-1,1 Kg
Uhul...é isso aí...emagreci....
Vem ni mim casa dos 80...vem ni mim!!!!!
Oi gente...Muito feliz com o novo peso....
Sabe, a um tempo atrás ficaria muito triste com esse peso eliminado...acharia muito pouco, queria emagrecer 2, 2 e 1/5 por semana e vivia de regimes malucos ou tomando remédios...Mas depois que conhecia RA e comecei meu blog, mudei esse pensamento....vejo tantas meninas que perdem gramas e ficam felizes...Cara..eu perdi 1 Kg...isso é bastante coisa né? Agora fico suuuper feliz...afinal, como diz minha mãe: De grão em grão a galinha enche o bico!!! No meu caso de quilo em quilo eu mando a banha pra casa do cacete!!!!
Ah gente, que bom que vocês gostam da sessão photoshop, tava pensando em parar, mas naum vou mais não...aí vai mais uma:
ulalá!!!!
Dia 07 - Uma canção que te faz dançar
Ontem recebi alguns comentários sobre o Nescau cereal e vou explicar melhor hoje:
Ele é feito com cereal integral...como ele no lanche, mas como a Déa disse pode ser consumido quando bate aquela vontade do doce!!!
Ganhei um selinho!!!!
Vamos as regras:
*Divulgar o selinho no blog
*Indicar 8 blogs
--Márcia
--Angeli
--Camila
--Loyola
--Dani
--Giovana
--Dea Aoki
--Priscila
Bem gente, por hoje é isso
Bjks e bom findi pra vocês.....
oiee!!!
ResponderExcluirQue coisa maravilhosa.. minha pesagem é segunda e estou empolgadíssima!! Vocês estão me ajudando demais!! beijos e bom fds
oi Kellenah tbm era como vc dietas malucas,remedios enfim ate passava fomee e tinha dores de cabeça depois começei a dieta nota 10 e contar ponto era muito chato e aos poucos estou aprendendo a comer moderadamente com a ra vejo que naõ preciso de sofrimento apenas comer correto e parabens por vc esta cada vez melhor e parabens pelo novo peso seus esforços vale a pena,bjs bom find semana maki
ResponderExcluirOiii que otimo, parabens pelo emagrecimento!!
ResponderExcluirEu tb m antes começava uma dieta e na outra semana ja queria estar na minha meta...kkk... ate parece...
Hj so as gramas ja me deixam mto feliz...
Obrigada pelo selinho, eu posto amanha ta??!!
Bjs!
NOSSA ESSA SENSSÃO FOTOSHOP FICOU EXAGERADISSIMA...AMEIII
ResponderExcluirVALEU PELA DICA, VOU COLOCAR O CEREL DA NESCAU NA MINHA DIETA..
BJOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
oi lindinha...parabéns... 1kg é ótimo...vc está no caminho certo... logo logo vc chega ao seu objetivo...obrigado pelo selinho...bjs
ResponderExcluirOlá querida
ResponderExcluirObrigada pelo selinho
Vou postar na segunda ok?
Parabéns hein, e é sim coisa pra caramba 1 kg, nem me lembro amis quando emagreci isso em uma semana rs
Tá de parabéns mesmo
Bjinhus
Oi flor parabens pelo kilo eliminado é sempre muito bom, e 1 kilo é muita coisa sim tem que comemorar.
ResponderExcluirE a sessão photoshop ficou bacana.
Da para ver mudanças e bastante.
Beijokas e bom sabadão
Oiii :)
ResponderExcluirQue legal, 1,1 kg é maravilhoso, coisa pra caramba.
Parabéns.
Beijos
de vez qdo podemos fazer estravagancias neh...
ResponderExcluiramiga, olha soh meus calculos:
Gasto calórico: 1601 (Ingerido isso, mantenho, mais que isso, engordo e menos que isso, emagreço)
Taxa de gordura: 29,97 (moderada)
IMC: 23,92 (peso inormal)
Peso Ideal: 49,4kg
Peso hj: 56,00
oq axa?
axo que do meu jeito meio torto to indo bem ateh...
ResponderExcluirsoh preciso diminuir a minha barriguinha....rssrsrsrs
Oieee, eu já postei o selinho, mas agradeço a lembrança viu? Brigada mesmo, de coração :)
ResponderExcluirWowwww parabéns pelo novo peso, vc merece, foi bastante sim, muito bom!!!!
Um beijo lindona e vamos firme e forte na RA!!!
Parabéns pelo peso perdido linda é isso ai... 1 kg por semana ta ótimoooooooooooooooo 4 por mês :D
ResponderExcluir1kg é ótimo sim!!! aliás é considerada o ideal (de 0,5 a 1kg) numa perda de peso saudável ;) Continue assim! Forte e firme! :)
ResponderExcluirObrigada pelo selinho!!! A Eydy já me tinha dado, mas receber a dobrar é felicidade a dobrar!!! beijoca goda* bom fim de semana!
Quando crescer quero ser igual a vc!!!
ResponderExcluiruhull!!! quer dizer q nescau cereal pode??? vou ate comprar!!!
ResponderExcluirvou ler e comentar o outro post...
vc podia me lembrar todos os dias de entrar aqui ne??? ahuahsuahsa
bjs