Hummm...Sorvete!!!

Oi pessoal.
Não fui trabalhar hoje, mas em compensação irei amanhã. Fiz uma troca com a colega.
Meninas, aquele sorvete que postei ontem ficou um espetáculo. E fez maior sucesso aqui em casa. Marido e sobrinha até acharam que tinha chocolate de verdade nele...haha...Sem saber que era apenas pó pra pudim royal sem açúcar. Não deixem de fazer. Fica muito bom e é um quebra galho nesse verão.


Minha RA continua perfeitinha. Embora esteja na TPM e minha vontade de doces tenha vindo em exagero esse mês, tenho seguido na linha.


Meu celular ainda não chegou...Mas deve chegar até a próxima semana. Espero que chegue antes, pois já foi pra transportadora. Quero que ele chegue logo pra que eu possa tirar as fotinhas das refeições e do meu antes e depois hehe!!!


Então, tem um tempinho que não coloco fotos de photoshop pra vocês verem né? Na verdade já coloquei tantas q nem sei se ainda tem muitas...hehe. Mas vou colocar 2 aqui que achei nessa semana:

Pra que academia? Use Photoshop forever!!!

kkkkkkk

Pra quem ainda não viu, tem umas novas opções aqui do lado no blog. Você pode ver quais as postagens mais lidas, as últimas postagens e deixar também um recadinho expresso sem abrir nenhuma postagem pra comentar. Deixe lá seu recado, sugestão ou crítica. Será muito bem vindo!!!

 Tá rolando um sorteio no blog Equilíbrio Sempre. Dá uma passadinha lá que vale a pena. Clica aqui!!

Bem meninas, vou indo que as tarefas de casa me aguardam...E como ainda não tô indo pra academia, são eles que tem me feito queimar as calorias!!!

Bjks!!!

Momento desespero.

Calma povo. Não furei RA não. Meu momento desespero foi exatamente pra não fazer isso. Putz, que vontade de comer doce que eu tava ontem. Mas aí me lembrei o porque. Dona M deve chegar na próxima semana e já tá dando sinais. Daí que pra não cair na besteira de ir na mercearia ou padaria, resolvi inventar. Queria fazer o mousse de leite em pó sem açucar (receita aqui) mas não tinha o suco cligth. Mas tinha o pudim zero caloria da royal de chocolate. Peguei o leite em pó vagaba que tinha aqui ( É minha gente, leite ninho tá caro) e fui fazer a receita. Ficou mooooole...um horror. Daí coloquei no congelador...Mas a gorda aqui não ia esperar congelar. Nem danoninho Ice eu tenho paciência pra esperar ( sim, eu tomo danoninho!! E de picolé!!!). Daí resolvi inventar. Peguei o leite em pó, um pouco de água, adoçante culinário e coloquei na panela pra fazer, ou tentar fazer um doce. Ficou uma meleca. Horrível...Impossível de se comer. Daí a gorda já tava entrando em transe...Peguei 2 colheres do mesmo leite em pó ( viu pq tinha q ser vagaba?), juntei com uma colher de adoçante e um tico de água e fiz uma melequinha doce. Ahh...Vocês não tem noção de como eu recebi aquela gororoba doce na minha boca. Parecia um anestésico. É gente, sintomas da TPM numa gorda desesperada pra emagrecer. Tem que se dar um jeito. E ainda fiquei nos pontos.

Mas a melhor parte, eu ainda não contei. Sabem aquela mistureba com o pudim royal zero cal de chocolate? Virou um sorvete maravilhoso. Nada de gelo arranhando, mas ficou muito cremoso. Então vou dar a receitinha:

Sorvete de chocolate da Kellenah 

( Se alguém já tiver inventado me avisa pra eu não ficar toda toda)

14 colheres de leite em pó
1 copo de água
1 envelope de pudim zero calorias royal de chocolate


Bata todos os ingredientes no liquidificador e coloque em potinhos.
Leve ao congelador até endurecer.
Rendeu 4 potinhos de sobremesa
Cada potinho com 225 cal.
Divida com seu filho, assim como eu fiz. Assim comerá somente 112,5 cal.

Depois me contem se gostaram.

Bem, do mais, tá tudo na mesma.

Não vou mais poder entrar no cursinho daqui do Rio. Ficou um pouco apertado. Tô um pouco chateada com isso, porque queria muito fazer. E como vai ser meu primeiro concurso, queria poder ter as aulas...mas tudo bem, Deus sabe de todas as coisas.

Vou indo meninas e meninos!!!
Bjks!!!


Amanhã tô de plantão....É....

Planos e mais planos...2011 promete!!!

Oi gente!!

espero que o findi de vocês tenha sido perfeito. O meu não foi, assim como a Ra não tem sido a mais de um mês. O resultado de toda essa comilança mensal foi que além de engordar o que tinha emagrecido mês passado, engordei mais uns outros quilos que estavam caminhando por aí, doidos pra atacarem a primeira gorda ansiosa e comilona que avistassem. Não pensem que estou depressiva ou deprimida como antes. Não vou ficar de #mimimi por causa disso. Essa foi minha escolha né? Escolhi comer que nem uma porca nesse mês, não foi? Escolhi abrir uma lata de milho e comer ela todinha, simplesmente por compulsão. Escolhi fazer cachorro quente de forno, empadão de frango, bolo com cobertura de brigadeiro, bolinho de arroz frito, assar 3 pizzas em caixa  e comer como gorda. Porque eu poderia sim ter feito tudo isso aí e comer como magra. Mas não, quis comer e sentir meu estômago doer a ponto de não conseguir dormir de bruços, que pra mim é o mesmo que não dormir, pois só durmo assim. Pois é, hoje é dia de refletir sobre minhas ações, pois estaria completando 2 meses de RA com a dieta dos pontos e o que eu tinha que ter perdido, ganhei. Mas como disse, não vou reclamar, pois meu problema tem solução. Sim!! Ontem estava lendo o blog de uma mãe conhecida da blogosfera que perdeu seu filho Theo, e vi como sou egoísta em achar que tenho o maior problema do mundo por ser gorda. Eu posso emagrecer, posso mudar essa situação. E essa mãe, meu Deus? Nunca mais vai poder ter o seu filho em seus braços. Só quem é mãe sabe o quanto é doloroso imaginar sua vida sem seu filho.

Então, resolvi, mais uma vez, recomeçar. Mas não recomeçar de qualquer jeito. Recomeçar com metas estabelecidas. Estava no Blog da Paloma e vi quanta determinação. Me inspirei nessa blogueira e resolvi fazer minhas metas também. Eu sei que posso!!

Meta em 10 meses: - 45 Kg

Dia 08/11/10:  107,0 Kg   IMC:  42,32  - Obesidade - grau III (mórbida)
Dia 08/12/10:  102,0 Kg   IMC:  40,35  - Obesidade - grau III (mórbida)
Dia 08/01/11:  97,0 Kg   IMC:  38,37  - Obesidade - grau II (severa)
Dia 08/02/11:  92,0 Kg   IMC:  36,39  - Obesidade - grau II (severa)
Dia 08/03/11:  87,0 Kg   IMC:  34,41  - Obesidade - grau I
Dia 08/04/11:  82,0 Kg   IMC:  32,44  - Obesidade - grau I
Dia 08/05/11:  77,0 Kg   IMC:  30,46  - Obesidade - grau I
Dia 08/06/11:  72,0 Kg   IMC:  28,48  - Sobrepeso
Dia 08/07/11:  67,0 Kg   IMC:  26,50  - Sobrepeso 
Dia 08/08/11:  62,0 Kg   IMC:  24,52  - Peso ideal!
Dia 08/09/11:  60,0 Kg   IMC:  23,73  - Peso ideal!


Quem quiser fazer o cálculo, clica aqui!!

Cada vez que eu sair de um nível de IMC vou me dar um presente. Ainda não sei exatamente o que, mas já já faço uma tabelinha!!!

É isso!!!

Semana que vem, começo na academia. Muito animada e ansiosa pra começar...Quero e preciso muito me mexer!!

Outra coisa que resolvi foi começar a estudar. Até fim do ano sai o edital para o concurso do INSS. Vou começar a estudar e pretendo entrar no curso do Degrau Cultural (Um cursinho pra concursos muito bom, senão o melhor, aqui do Rio de Janeiro). O valor não é baixo, mas é um bom investimento. Vou me apertar um pouco e vou entrar. As aulas começam ainda esse mês. Queria pedir também se alguma blogueira que passar por aqui hoje e tiver algum material de Direito Previdenciário e quiser me passar eu vou agradecer. Meu email e msn: raquelzinhah21@hotmail.com. Quem quiser bater um papo, pode add também.

Bom, finalizar a postagem com um selinho que ganhei da Cacau

Postar:ok
Dizer quem te deu: ok
Responder: O que te deixa nas nuvens?

Me deixa nas nuvens subir na balança e ver que meu esforço valeu a pena.

Indico o selinho pra todas que passarem por aqui hoje e comentarem!!

Um bj pra todos vcs e um ótimo inicio de semana

Como disse Paloma, vamos focar?

CULPADO

DECLARO CULPADO O INDIVÍDUO ABAIXO PELO FRACASSO DA RA NESSE FINDI!!! E DEIXO TAMBÉM MEU AVISO PARA QUE TOMEM CUIDADO AO CRUZAREM COM ESSA CRIATURA. ELE TEM ALTO PODER DE MANIPULAÇÃO SOBRE A MENTE DE GORDINHOS EM TRATAMENTO!!!

Doce pé de moça....cuidado com ele!!!

Claro que a culpada disso tudo fui eu né? Mas não posso perder meu bom humor!!!

Prévia do verão??

Sem dúvida o verão não é minha estação favorita. Por mim, ele nem existia. Na verdade, Deus deve ter errado na hora de me jogar no Rio de Janeiro, me fazendo nascer carioca. Até porque inverno mesmo, nós não temos aqui, mas no verão o calor é "abusante". Ontem a temperatura chegou a 37 graus. Meu Deus, me diz, pra que tanto calor? Não mereço isso não. Dá desânimo pra tudo, cacete. E pra dormir? PQP. Não tenho, ainda, ar condicionado e é um inferno do cacete. Aff...

Bem, mudando de assunto, minha RA tá na linha. Mas parece que tô ligada no automático, sabe? Não sei explicar, mas não tenho feito a RA com uma paixão não. Tá automaticamente entrando somente os pontos permitidos e punto e basta. Mas sei que quando ver o resultado disso na próxima semana as coisas vão melhorar. Ontem fiquei nos pontos direitinho mais uma vez. E hj vamos fazer igualzinho!!

Ontem fiz um vídeo que ficou liiiindo.  Tem umas imagens e vídeos do meu filhote pequenininho.

Bem gente, vou ficando por aqui.

Bom sábado pra vocês!!!

Bjks!!

Dias de sol....

Oi gente!!

Graças a Deus o sol voltou a brilhar aqui dentro de mim e na minha RA. Minha última postagem deixou algumas pessoas confusas. Mas é que eu estava tão mal naquele dia...Estava pensando realmente em jogar a toalha e desistir de tudo. Só quem luta contra a balança sabe o quanto é difícil essa luta. Mas pedi muita força a Deus e ontem meu dia foi perfeito na RA com direito a pontos sobrando. Hoje também está tudo certo. Dia 15/11 vou fazer a matrícula na academia e sinto que dessa vez vai (tá, já disse isso inúmeras vezes, mas não posso desistir de mim). Preciso me cuidar por mim, mais do que por qualquer pessoa. Estou muito relaxada com o blog, não tenho feito comentários nos blogs, até pq não queria contagiar ninguém com meu mau humor...Mas passou...Agora é só olhar pra frente e não desanimar novamente!!! 

Ontem trabalhei e , Meu Deus, que calor foi aquele? E hoje não tá sendo diferente não. Odeio calor, e pra mim o verão é a pior estação. Ainda mais que não posso ficar colocando blusinhas de alcinha...nossa, sofro com esse calor. De repente, quando ficar gostosa, eu mude de opinião....

Comprei um cadero e tô anotando direitinho tudo o que como e além disso, estou anotando quais exercícios eu fiz e também o que senti naquele dia. vamos ver se fica mais fácil controlar as coisas.

Ah, comprei um celular pela net e deve tá chegando a qualquer momento...Momento ansiedade #modo on. É esse lindinho aí:

Lg Messenger....Lindo né?

Esse teclado fecha e ele fica assim:

Ansiosa pra ele chegar logo!!!

Obrigada por cada mensagem de carinho que vocês deixaram aqui...Muito obrigada mesmo!!!

Não deixa ninguém controlar sua vida.

Acorde e repense tudo de novo.

Se libertar do que te atrase a vida.

Agora é hora de virar o jogo.

Não deixar ninguém interferir.

Não se anular, viver dias de sol.

Não deixar que a vida passe em vão, sem que eu possa errar também e sem que eu saiba o que fazer.

Não deixar que a vida passe sem que eu possa enlouquecer.

Lembre-se que eu sempre me importei.

Mas o vento é livre e o tempo vai seguir.

Não importa o que aconteça você terá o seu valor.

Não perca a esperança.

Não se anular, viver dias de sol...

(Charlie Brown Jr)

Agora, tanto faz!!!

Estou diante da única solução pacífica

e urgente comigo mesma:

Recolhendo, em pedaços, o que fui inteira.

Incompleta, fragmentada,mas decididamente disposta a

me montar em outra cena.

Reconstruindo...

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