Acabou a neura!!

- 1,700 kg

Saí dos 3 dígitos...uhul!!

Primeiro desculpa o sumiço de ontem...esqueci de dizer que estaria de plantão!!
É isso aí meninas...acabou a neura da balança...meu peso agora vai ser controlado pela balança de casa...
Queria muito poder postar aqui o papel da balança pra vcs poderem ver a diferença, mas ao chegar na farmácia hoje cedo a bendita estava com defeito. então fui na farmácia ao lado e me pesei. O peso é o mesmo da outra farmácia, mas lá eles não imprimem o papel... A diferença real mesmo é de 1,3 kg, que eu já alterei na pesagem tanto do início como até agora...e uhul...emagreci 1,7 essa semana!!!!


Sessão photoshop

Nem a modelo do desafio de guerreiras escapou dessa!!!

Décimo quarto dia: Uma fanfic

Mas...o que é fanfic?

Fanfic é a abreviação do termo em inglês fan fiction, ou seja, "ficção criada por fãs". Trata-se decontos ou romances escritos por terceiros, não fazendo parte do enredo oficial do livro, filme ou história em quadrinhos a que faz referência.

Crepúsculo!!

Décimo quinto dia: Uma música que te faça chorar

Tirei essas fotinhas e achei Mara...Adoro foto troncha e sem noção!!!

Podem deixar que eu não comi a maçã do amor...foi só pra foto mesmo!!

Bem, eu tô morrendo de sono pois acabei de chegar do meu plantão de 24 hs....e daqui a pouco tem a festa de dia das mães na escola do filhote..
Mais tarde talvez volte com cardápio...ou não...trabalho mais 24 hs amanhã...bjks!!

Balança

Oi gente!!!

Primeiro quero agradecer a todas que me aconselharam ontem. Vocês são fodásticas mesmo.

Então, eu fiz o que a Rhiana me disse... Peguei um quilo de arroz e subi sem ele e depois com ele na balança, então a diferença foi exatamente de 1 kg, o que quer dizer que a minha balança está correta, o que significa que não estou mais na casa dos 3 dígitos, e melhor ainda, mesmo com a diferença de uma balança pra outra eu não estaria....então a notícia é melhor que eu esperava, porque então, eu saí de verdade dos 3 dígitos...entendem? Uhul!!! Mas eu não vou atualizar hoje, porque o dia da pesagem é na sexta...na verdade seria sábado, mas sábado tô de plantão e não vou poder postar. Daí que eu vou fazer o seguinte: Vou diminuir 1,5 também no peso inicial, pois não quero me iludir que perdi 1,5 kg se eu não perdi de verdade...assim fico seguindo a minha balança... E quanto ao Desafio de Guerreiras, vou me pesar na balança da farmácia escanear o papel, depois me peso na minha balança com a data e mando os dois pesos e aí elas vão ver a diferença, pois assim se eu perder mais peso elas abatem a diferença depois....é isso....feliz...feliz...feliz...

Sessão photoshop

Hoje não é bem photoshop, mas um close nas pernas de Beyoncé...Alguém vê algo?

Décimo terceiro dia: Um livro de não ficção

Olha, esse livro ajuuuuda um bocado!!!

Cardápio de hoje

CAFÉ DA MANHÃ

*1 pão francês

* margarina

* 1 copo de suco de maracujá

ALMOÇO

* 3 colheres de arroz
* Algumas muitas batatas coradas
* 1Coxa e sobrecoxa de frango

LANCHE

* 1 Pcte de club social
* 4 biscoitos passatempo sem recheio
* 10 biscoitos da vaquinha
COMO MAIS NADA HOJE!!!!!!!!!!

SUJEITO A ALTERAÇÕES ATÉ O FIM DO DIA...

Bjks...

Dúvidas!!!

Oi gente!!!
Bem, ontem comprei uma balança.
Daí q me pesei naquela q sempre me peso ( da farmácia).
Daí que a diferença de uma pra outra é de 1,5 Kg ( na minha tô mais magra).
Daí o que eu faço? Não quero simplesmente ser desonesta comigo e com vcs e colocar alí em cima menos 1,5 kg...
Pensei em reduzir as pesagens desde o início...Mas aí tem outro problema...Desafio de Guerreiras...Mandei o peso da balança da farmácia...e naum quero ser excluída....Alguém pode ajudar essa pessoa confusa?
Pelo menos numa coisa eu tô feliz e nem um pouco confusa....Na balança da farmácia eu pude ver que emagreci, e que aquelas 800gr que engordei foi da Dona M. mesmo...uhul...Mas não vou colocar o peso aqui agora...Só na sexta...e até lá menos quilos ainda...


Bem, algumas meninas estão me perguntando como eu consigo tomar 1 litro de  chá verde por dia....Vou explicar o processo.
De manhã cedo já faço o chá. Faço 1 litro. Depois deixo ele na geladeira num copão enoooorme. Daí vou lá e dou umas goladas enoooormes...Assim meninas, é na raça mesmo. Prendo a respiração e meto o chá goela abaixo. Depois que termino o "goladão" continuo com a respiração presa e as vezes como uma fatia bem pequena de queijo branco pra ajudar a tirar o gosto. Não uso açúcar ou adoçantes. Mas eu sei.... o trem é ruim mesmo. Mas eu sei que foi ele que me ajudou a desinchar...Naum sei se vcs lembram mas eu postei um dia aí dizendo que tava fazendo muito xixi...foi no primeiro dia de chá...E pretendo ficar com ele não só essa semana, mas todos os dias daqui pra frente.

Sessão photoshop 

Nada muito absurdo, mas alguém já viu essa mulher sem maquiagem? É  a treva!!

Décimo segundo dia: Qualquer coisa a sua escolha

Gostei muito...tá dada a dica

Gente, olha que lindo ficou o mosaico do desafio de guerreiras:

                                                    

O meu é o primeiro da esquerda pra direita...das bexigas coloridas!!

Quem quiser ver o meu tem alí do lado do blog!!

Cardápio de hoje

CAFÉ DA MANHÃ

*1 Pão francês

*1 fatia de presunto

*1 copo de suco de caju

ALMOÇO

* 3 colheres de arroz

* 1 filé de frango grelhado

-- Ainda sem saco pra salada --

LANCHE

* 1 pct de club social

JANTAR

* 3 colheres de feijão

* 1 colher de arroz

* 1 salsicha com molho de tomate

* 1 tico...tico mesmo de farinha

Antes do jantar comi uns gomos de Ingá...alguém aí sabe quantas calorias tem essa fruta?

Tomei 850 ml de chá verde!!

Não fiz exercício.

Bebi 1litro de água

SUJEITO A ALTERAÇÕES ATÉ O FINAL DO DIA

Bjks!!!

Cardápios

Cardápio de domingo

CAFÉ DA MANHÃ
*1 Pct de club social
*2 fatias de queijo


ALMOÇO
*2 colheres de arroz
*3 colheres de feijão fradinho
*1 pedaço de peixe cozido
*1 copo de coca cola


LANCHE
*3 pedaços de bolo
*1 copo de guaraná


Daí até a noite 1 litro de chá verde...comi mais nada!!


Cardápio de hoje


CAFÉ DA MANHÃ
* 1 pão francês
* 1 fatia de queijo branco


ALMOÇO
* 2 colheres de arroz
* 1 filé de frango picado e refogado com alho
-- sem saco pra salada --


LANCHE
* 1 Pct de club social

SUJEITO A ALTERAÇÕES ATÉ O FIM DO DIA!!

Tédio...

Oi meninas...

Como foi o findi de vcs?

O meu foi igual a todos...sempre um tédio...Não gosto muito de finais de semana quando estou em casa...Fico sem nada pra fazer e isso me entedia...e tbm estou com uns probleminhas pessoais que infelizmente não posso postar aqui...mas isso já melhora...e podem deixar que não estou jacando por isso. 

Ontem tivemos a segunda comemoração do niver do meu pai...Comemoramos de novo porque no dia do aniversário do meu pai minha mãe estava trabalhando, daí ontem ela estava em casa e cantamos parabéns de novo...Me comportei bem direitinho no almoço, mas comi 3 pedaços de bolo depois...isso mesmo...3 pedaços de bolo...Isso devia ser umas 16:00 hs...Daí a consciência pesou...daí que naum comi mais nada...e tomei um litro de chá verde...dái que não comi tbm porque não fiquei com fome...e não acho que foi tão ruim...até pq ontem a noite foi o auge desse probleminha aí de cima...e eu não comi, mesmo chorando horrores!!! Ah...mas vai passar...tomara!!!

Almoço na minha mãe!!!

Sessão photoshop do dia:

Cadê a pancinha?

Décimo segundo dia: Qualquer coisa a sua escolha

Mais uma besteira encontrada na Net.

(Edit) Esqueci de contar que acabei não trabalhando ontem...por conta do "problem" (Edit)

MAIS TARDE VOLTO COM O CARDÁPIO DE ONTEM E HOJE!!!

Hoje estou trabalhando...então...post programado!!!
Meninas...acho que comecei a desinchar....Como fiz xixi ontem...aff...toooda hora no banheiro...que bom né?
Como foi o sábado de vcs? O meu foi bem norma...igual a todos...Não gosto muito de sábado. Fico entediada o dia inteiro...Principalmente se eu ficar em casa, que foi exatamente o q aconteceu. Mas fora isso td bem...


Sessão photoshop do dia:

Décimo primeiro dia: Uma foto tirada recentemente

Todos loucos!!

É isso meninas...até amanhã...e força na RA...Bjks!!

Desafio de Guerreiras

Oi gente...
Hoje é o primeiro dia do Desafio de Guerreiras...Acordei bem animada e fui me pesar...Bem, como esperava e disse ontem...ENGORDEI!!!!

+800 Gr

Depois de me pesar fui ao mercado e comprei chá verde. A primeira tarefa semanal é tomar chá...Resolvi comprar o chá verde porque ele emagrece, acelera o metabolismo, etc, etc...não sou muito fã de chá, mas vou me esforçar para beber.
Daqui a pouco vou mandar o email com as medidas e peso para o desafio....
Ontem como havia informado aqui...jaquei...mas foi bom, porque eu pude perceber que meu organismo não está masi aceitando coisas gordurosas e muito calóricas. Ontem foi aniversário do meu pai e rolou um bolo de cenoura com cachorro quente e refri...E meu almoço foi strogonoff de carne...Meninas...acordei com uma dor de barriga horrendaaaaa.
Bem, mas foi ontem....Hoje começa uma nova fase...e como Dona M. está para chegar, acredito que no próximo sábado terei boas notícias para contar...


Sessão photoshop do dia

A quem elas tentam enganar? Todas nós....

Décimo dia: Uma foto tirada anos atrás

Essa sou eu...devia estar com mais ou menos 5 anos..

Vamos lá....Cardápio de hoje:

CAFÉ DA MANHÃ:
* 1 Pão na chapa com queijo branco e presunto
*Suco de pêssego Del valle


ALMOÇO
* 3 colheres de arroz
* 1 concha de strogonoff de carne
* Cenoura ralada


LANCHE
* 1 pct de club social de presunto


JANTAR
*2 colheres de arroz
*1 salsicha com molho de tomate
*Cenoura ralada


Quantidade de chá verde ingerido: 1 litro!!!! 
Imaginem a quantidade de xixi que eu fiz....pra Kct!!!

Meninas, queria muito agradecer o apoio de vcs!! todas que com suas formas e maneiras me incentivaram a continuar depois de ontem...vcs são minha inspiração!!! Bjks a todas!!