Minha hortinha

Oi gente...Primeiro desculpem o sumiço...Tava trabalhando que nem louca essa semana e não tava com cabeça pra vim aqui. Fiz, nessa semana plantão de 48hs direto. cheguei em casa e só queria dormir. E ainda por cima, meu intestino travou nesse plantão ( imaginem...48hs na casa do paciente...não consegui relaxar haha), daí que fiquei inchada, estufada e mal humorada. Foi até bom nem ter passado por aqui. Devido a esse trauma, minha geladeira está abastecida com activia, mamão e linhaça!!! Nem ousei me pesar na data que tinha que pesar...então a próxima pesagem será quarta feira, o que fará com que o peso seja de 15 dias do último...vamos ver o que me espera né? 

Gente, comprei umas sementes, terra adubada e uns vasinhos e estou fazendo uma hortinha aqui em casa. Primeiro estou plantando em potinhos, mas depois vou colocar direto no chão. A cenoura, como não dá no potinho quando crescer, já foi direto pro chão...Seguem as fotos:

Primeiro, coloquei pedrinhas de argila no final do potinho.

Meu filhote me ajudando 

Depois coloquei terra adubada em cada potinho.

Filhote tbm colocou

Depois ele me ajudou a afofar a terra 

Ele, aliás gostou mais de fazer isso do que eu. 

Depois fiz uns buraquinhos na terra com o dedo e coloquei as sementes. Cobri com um pouquinho de terra e reguei.

Ele plantou de salsa!!!

Plantamos de cebolinha!! Não reparem minha cara...Tinha acabado de chegar do plantão...[Monstra modo on]

 Também plantei alface, cebola, brócolis e cebolinha

Arrumei os potinhos!!!

...e coloquei na varanda.

Doida pra crescer logo!!

No quintal, plantei a cenoura. Lá atrás é o papel da semente indicando que alí que elas estão plantadas!!

Daí quando tava olhando pro chão, vi que tinham vários pedaços de gengibre que a vizinha tinha plantado.

Olha só...um auxiliar no emagrecimento no meu quintal e eu nem sabia....Colhi vários!!

Todos os mateirais utilizados foram encontrados em lojas de plantas, inclusive as sementes.

**A RA vai muito bem obrigada. 

**Comprei e experimentei o tal do bis de limão e como sou uma pessoa muito equilibrada, com domínio próprio, ciente das minhas escolhas, nada ansiosa e compulsiva (kkkkkkkkkkkkhsushaushaushuashuashuashaursrsrsrsrsrsrsrsrsrkkkkkkk MENTIRA!!!), estou conseguindo comer só um por dia (essa parte é verdade).

**Estou misturando meu activia com linhaça, e a sensação na minha cabeça é que estou comendo farinha láctea com bastante açúcar...Mentaliza...mentaliza!!!!

**Estou me controlando com o vício pelas barrinhas...1 por dia e quando sobra pontos.

**Dando preferência pra frutas durante a semana e chocolates e afins no findi ( sempre dentro dos pontos)

**Aline Delgado, desculpa a demora pra responder. Cada sopinha de vono tem em média 22 pontos. Pra saber a quantidade de ponto de cada alimento, divida o valor calórico sempre por 3,6. O resultado é a quantidade de pontos que ele tem. Eu costumo arredondar pra mais sempre que dá um valor partido.

**Alguém me perguntou ( não lembro em qual postagem, desculpe) se eu sigo um cardápio fixo. Não, não faço isso pois minha vida é um pouco complicada e como trabalho em casa do paciente, almoço por lá, então nunca sei o que vou comer...Eu vejo quantos pontos posso comer e divido durante o dia. 

**Não, não sou bulímica e nunca fui. Disse aquilo no meu post pois realmente me deu uma sensação de frustração por ter passado dos pontos e isso passou, só passou pela cabeça, mas sem chance...

Sejam bem vindas novas seguidoras e me desculpem a demora pra responder!!!

Gente, tá rolando um sorteio no blog da Rô. Passem lá. Clica aqui

Gente, vou indo...

Não tô por aqui?

Tô alí---------> @raquel_hellena