Pages

1ª META!!

terça-feira, 6 de julho de 2010

Se controlando!!!

Oi meninas...
Como é bom acordar em casa...quem trabalha de plantão sabe!!! ADORO acordar e saber que dormi bem e na minha cama...já disse isso aqui uma vez!!
Ontem a tarde comi um biscoito da elma chips que tava com vontade de comer mó tempão. Ele é de mandioquinha (batata baroa) Tá, eu sei que é frito e não é assado. Não, eu não desisti da RA não, nem resolvi colocar as manguinhas de fora porque emagreci. Mas lembram quando disse que o segredo é se controlar? E lembram que sou comedora compulsiva? Pois é...se controlar é algo muito difícil para Comedores compulsivos e eu tenho conseguido fazer isso. Não quero me privar de coisas que tenho vontade de comer porque tenho que emagrecer...Tô dosando tudo. Comi o biscoito na hora do lanche...E a noite comi cockies de linhaça, aveia e açucar mascavo (lady hein!!!) e banana batida com leite e adoçante...Uma delícia!!! Tenho que comprar umas frutinhas e legumes...Os que tinham aqui já foram consumidos...Me dá tanto orgulho!!! Cansei de comprar legumes e frutas e tudo estragar porque em dois dias eu desistia da RA. e infelizmente como sou 8 ou 80 eu quando caia de boca nos purpurinados naum queria nem ver nada verde....aff...Ainda bem que esse tempo passou.

Sessão Photoshop
OI?

Ah, maridão ontem disse que tá me achando mais fininha...Ganhei o dia né? Haha!!

Ganhei um selinho!!!!
Ganhei da 
Vamos as Regrinhas!!

1- Colocar o selinho na lateral do blog!
2 - Indicar 5 amigas, avisa-las e dizer porque você as admira:
* Camila Santiago
*Thata
*Aline Delgado
*Márcia
*Kleyde

Admiro essas meninas porque são todas esforçadas e não desistem nunca...Assim como as demais amigas da blogosfera, mas só pude indicar 5!!!


Bem meninas, vou indo...Amanhã de plantão, mas deixarei um texto lindo programado!!!
Bjks!!


15 comentários:

  1. Oi querida
    è verdade, o segredo é o equilíbrio e o controle, é difícil, mas com muito esforço e determinação conseguimos!
    Um lindo dia para vc!
    Bjãoooo

    ResponderExcluir
  2. Oi, Flor! É bom receber elogios de que estamos mais magra né? Amo isso tb. Boa terça-feira pra vc e vamos a luta!

    Beijos

    ResponderExcluir
  3. Que legal ,vc está se controlando isso é muito bom ,deu um grande passo como vc mesmas diz ,comedores compulsivos,não é anda facil.
    Obrigada pelo selinho adorei
    Bjos e boa semana

    ResponderExcluir
  4. oie.. ja post o selinho ...brigadinha..rsrsrs .. meu esposo tb toda hora fala... nossa vc ta magrinha... ta ficando cada dia mais linda.. ahhh ganho o dia ..rsrsrs..bjoks

    ResponderExcluir
  5. oi moca...
    pois e' dieta nao e'se privar de tudo... E' saber comer com moderacao, ne???Viu, voce comeu e nem doeu a conciencia, assim e' q e'... rsrsrs
    bjo

    ResponderExcluir
  6. Oi amiga, obrigada pela força! Estava precisando!!
    Tb acho que a gente nao pode se privar de tudo, senao a vida fica sem graça, mas como vc disse se controlar é a chave do sucesso!!!
    Beijos

    ResponderExcluir
  7. Oi Flor, que bom que ta conseguindo se controlar..Tenho problemas com compulsão tbm..sei o qnto é dificil x.x além doque tenho varios problemas emocionais..oque dificulta mto..mais é aquilo, agente sabe como deve agir, então sabemos oque devemos fazer..é só nos esforçarmos rsrs.


    -
    Se eu sei que sei, começo a acreditar nisso e crio confiança para agir conforme a minha verdade e vou em frente.

    ResponderExcluir
  8. oiee...
    Recomeça sempre neh...
    vamos alcançar nosso objetivo...
    tbm axo legal vc comer o q tem vontade + claro q se controlando neh...
    eu amoo chocolates...antes comia todos os dias...agora com minha RA eu as vezes nem como fds...me privo ao maximo...+ qdo bate akela vontade eu espero chegar fds p comer um docinho (moderadamento claro)..afinal ning eh de ferro neh!!! beeijos ;*

    ResponderExcluir
  9. brigada pelo comentario querida..minha altura é 1.69 +- nao lembro direito uhauhauhau

    ResponderExcluir
  10. Pois é amiga...nao devemos nos privar de nada...pq quando cai o tombo é maior...o importante é comer com consciencia e sem exageros


    o segredo das pedras eheheheh


    Beijos ♥

    ResponderExcluir
  11. Oiii...

    Vc não fez nada de errado, com moderação a gente pode sim comer o q tem vontade, seu dia foi perfeito e depois vc inda soube voltar na linha, ponto pra vc!!

    Que bom q ja viu q tem selinho, nao deu pra vir antes...

    E elogio dos nossos amores é uma delicia né!!??

    Bjs!

    ResponderExcluir
  12. OI FLOR!!

    R.A. É ISSO MESMO, É TUDO DOSADO, NÃO ACREDITO EM R.A EM QUE SE COMA SÓ FOLHAS, MAIS ACREDITO NAQUELA QUE SE COMA DE TUDO, MAIS SEM EXAGEROS, NÉ!!

    E QUE BOM QUE ESTÁ SE CONTROLANDO, MUITO BOM MESMO!!

    BEIJOS E BOA TERÇA!!!

    ResponderExcluir
  13. oie Kelll!! elogio de marido é td de bom né??? Eu acho que equilíbrio é a melhor solução!!!
    beijos linda e obrigada pelo carinho!!!

    ResponderExcluir
  14. Pois é, esse é o segredo, né? Se controlar. Comer, mas controladamente. Parabéns, por mais um quilo perdido.
    Beijinhos.

    ResponderExcluir
  15. Elogio do maridão hein!!
    Que coisa boa!!
    Q bom q tem conseguido ir a frente com a r.a, Quanto mais a gente acerta mais tem vontade de fazer certo não é?

    Então vamos q vamos ;D

    bjinhus

    ResponderExcluir

Se você não nasceu bonita a culpa é da natureza...

Se você não ficou bonita, a culpa é sua mesmo.