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1ª META!!

quarta-feira, 30 de junho de 2010

Muito bem, obrigada!!

Bom dia pessoal!!! Acordei agorinha. Como é bom acordar em casa. Pra quem não sabe trabalho em plantões de 24*48 hs e nem todos os dias acordo em casa. O dia que tô trabalhando passo a noite com o paciente e chego em casa mais ou menos o horário que acordei hoje. Então acordar em casa nesse horário é ótimo!!! Tomei meu café da manhã bem saudável. Aliás tô meio viciada em morango batido com leite e adoçante, meu morango ao leite ligth. Fica uma delícia. Ontem não tava com muita fome e minha janta foi um copão desse. Bato com leite desnatado também, assim ajuda a ficar bem menos calórico.Tenho incluído frutas no meu cardápio. Geralmente meu lanche da manhã é uma banana com aveia quando tô em casa. Quando tô no trabalho como a tarde só que no lugar da aveia coloco farinha de linhaça, fica uma delícia. Também como tangerinas e maçã. No calor me delicio com melancias. Hum, adoro melancia. Tão orgulhosa de mim, me amando tanto. E o mais incrível: Tudo isso em meio ao turbilhão da TPM e Dona M que desceu ontem. A minha TPM dura até o fim da Dona M. Faz exatamente 1 mês que estava no MSN com a Thata desesperada e ela mandando eu abraçar uma árvore pra me acalmar...Acabei jacando naquele dia....Hoje tô calma, tranquila e me sentindo muito bem!!!
Ah! Fiquei devendo a comemoração pela saída dos 3 dígitos ontem e algumas meninas puxaram minha orelha!!! É porque eu já tinha saído e voltei, então não comemorei por isso!! Mas tô muito feliz...

UHUL, CASA DOS 90!!!!


Sessão photoshop

Ui

Ganhei um selinho!!!!
Vamos as regras: 

Dizer quem te indicou: A Roberta Fisher... Um doce de leite de pessoa!!!
  
Explicar o motivo de ter começado o blog e se esperava tornar-se popular:  Comecei o blog depois de ter visto que dava resultado o emagrecimento. Não esperava nem ter seguidoras, quanto mais popular...haha
Postar a data em que iniciou o blog: 16/04/2010... 
  
Indicar 5 seguidoras fiéis do seu blog: 
Camila Santiago
Lu Barreto
Ana Neri
Simone
Márcia

Eu queria muito indicar a PAULA, mas ela não tem blog....Viu fofa? Perdeu a oportunidade de ganhar um selinho!! Faz logo esse blog menina!!


Ontem a Ana Neri me perguntou se faço AF. Eu não faço gente, mas porque agora tô um pouco enrolada com dinhero e tempo mesmo. Mas em breve pretendo entrar pra academia. Assim que as coisas se resolverem.. Quando eu entro firme na RA eu emagreço rápido. Não tinha mesmo era vergonha na cara. Mas encontrei ela nas minhas roupas menores e agora vou que vou!!

Ontem recebi tantos comentários, e fiquei muito feliz. Pensei que vcs não iam mais querer saber de mim depois do sumiço!! Haha!!
Vou indo menina....Bjks a todas!!

terça-feira, 29 de junho de 2010

De volta!!!

Não. Eu não desisti do blog, não jaquei, e nem engordei a melhor parte hehe. Estive um pouco enrolada e muito cansada com meus plantões e me dei folga do blog essa semana, até porque também estava sem assunto para postar.
Mas a verdade é que bateu a saudade de vocês. Não pensem que me ausentei totalmente. Visitei vocês, mas não comentei porque não gosto de comentar de qualquer jeito. Então acho melhor não comentar com pressa né?
Minha RA vai muito bem e ontem foi dia de pesagem. Como trabalhei ontem, não tive como colocar o peso aqui, mas me pesei e aí vai:

DIA DE PESAGEM

Antes: 101.8
Agora: 99.7
-2.1 Kg em uma semana
Uhul!!!

Minha semana foi digamos 90% perfeita. Tirando a quinta feira em que fui almoçar na minha irmã e ao invés de ficar com o frango grelhado com salada e arroz, optei por feijão com farinha, arroz, batata frita e , claro, o frango grelhado, fora os doces da venda do meu pai. Cheguei em casa, chorei, lamentei, até fiz uma postagem depressiva como rascunho, mas fui parar na festa de São João. Aquela mesma festa em que disse sobre as cocadas e guloseimas intermináveis. Saldo da festa? 1 doce de leite ninho, 1 crepe de 3 queijos, 1/2 bolo de aipim com coco. 1/2 cocada, 1 queijo coalho e dividi tbm 1 prato de carne de sol com aipim e farofa mais coca cola com marido e filho...UFA!!! Mas o mais legal é que no dia seguinte recomecei numa boa...e a draga não se manifestou...Isso é uma vitória para quem tem compulsão alimentar, como eu. No domingo mais uma batalha. Fui almoçar na casa da minha mãe, e o que me esperava? Escondidinho de carne seca com  mussarela e aipim. Me comportei muito bem e comi 2 colheres de arroz com agrião e um pedaço do bendito!!! Sobremesa? Ah, bem ligth...Torta aerada de banana com brigadeiro... Comi um pedaço e a noite compensei tomando só um copo de leite desnatado com morango batido. E no resto da semana não abri mão da minha linhaça, aveia e sopinha no jantar. O resultado tá aí em cima né? Tão feliz...peguei no tranco...agora ninguém me segura!!!

Sessão Photoshop
Acho ela linda, mas essa cintura aí...não existe!!

Ui!!

Menina, muito obrigada pelo carinho de cada uma de vocês...Todas são muito importantes para mim!!
Não me abandonem!!
Bjks!!

quinta-feira, 24 de junho de 2010

Quem sou eu?



Eu sou inverno com certeza, mas nada como um dia de sol, depois de um monte de gelo!!
Sou crepúsculo,lua nova,eclipse e amanhecer....Sou Nx zero, Capital Inicial, Charlie Browm Jr e Pitty. Sou batata.....de todas as maneiras.....Frita, cozida e assada....e também recheada. Sou Risoto de camarão. Mas ultimamente tenho sido pão integral, queijo branco e peito de peru...sem esquecer da cenoura ralada.
Sou casa, cama, colchão, sou ar condicionado com edredon, também sou barulho de ventilador. Sou correria da grande cidade. Mas também sou a calmaria de Penedo. Definitivamente não cabana, acampamento, repelente e saco de dormir. Sou pousada e vista para as montanhas bem aconchegada!!!. Sou internet. Sou muito PC. Sou Fanta Uva e sou Ades de maçã,  bem gelado!!! Sou água de coco. Não sou café.Não sou nada amargo. Sou doce....todos os doces.  Sou sorvete de flocos e também Napolitano!!!! Sou meu blog. Sou meus seguidores. Sou tudo o que tenho aprendido na blogosfera.
Sou melancia e maçã....Sou cachorro quente. Sempre fui Mc Donalds, mas também passo pelo Bobs!!! Sou pizza, mas estou fugindo dos roidízios..... Sou R$1,99, Marisa e Leader....mas sou muito Natura....mas ultimamente tenho sido mais boticário ...
Sou nostalgia, saudades...Sou baú de recordações.
Sou cinema. Já fui diário, mas parei depois que minha mãe começou a ler hehe!
Sou risada, mas sou momentos de silêncio. Sou fazer bagunça com meu filho e marido...
Sou roxo,rosa,vermelho,azul,branco e preto, ah e verde também!! Sou cabelo liso, e agora com franjinha.
Sou minhas folgas mas também sou meus plantões divertidos com meu paciente... 
Sou carro!! Sou a pé e carona...
Não sou de ir a qualquer lugar, não sou de multidão, muvuca e bagunças....
Sou minha família, aquela que construí...Sou minha mãe com sua preocupação infinita e meu pai com suas broncas sem limite. Não sou de muitos amigos, mas sou daqueles poucos e verdadeiros
Sou a impulsividade e curiosidade desmedida. Sou paixão desenfreada. Sou amor tranqüilo e de verdade!!!! Sou meu casamento de 5 anos e meu filho de 3.
Sou jeans e camiseta....Sou vestido de festa. Sou sandália rasteira... 
Não sou areia, sou piscina, sou mais dia que noite, mas também sou pôr do Sol. 
Sou a Raquel, Raquel Helena, a Kellenah do blog, a Quelzinha, a Quel....Sou eu, eu mesma, não importam o que
pensam de mim....pois o que pensam de mim não muda e nunca vai mudar o que eu realmente sou.O que eu sou? É só ler de novo!!


RA muito bem, obrigada....
Bjks a todas!!!

quarta-feira, 23 de junho de 2010

Tudo bem!!!!!

Oi gente!! Tudo firmeza?
Comigo vai tudo bem...RA fluindo...graças a Deus achei meu foco novamente!! Comendo direitinho e igual uma lady...não estou me pesando todos os dias...isso mesmo, não estou!!! A balança não manda em mim. Espero falar isso amanhã também.
Ai gente, essas festas juninas são uma tentação né? Eu moro num lugar chamado São João, então vocês devem imaginar como tem festa aqui né? No centro da cidade tem toda comida possível dessa época, e hoje desci pertimho de lá ao chegar do trabalho. Confesso que passou pela minha cabeça ir lá e comprar umas umas 50 cocadas...Gente, tem cocada de tudo que vocês imaginam...Mas sabem o que fiz? Fui a feira...Comprei frutas, brócolis, carnes....tudo pra comer direitinho!!! Uma lady né? Não vou me elogiar muito pra draga feroz não atacar!! E o mais legal é que estou na semana da TPM!! Um pouco confuso também porque faltam 3 remédios da cartela e ontem ao ir ao banheiro qual foi minha surpresa ao ver que tinha descido a Dona M. Estou sem entender até agora...mas vamos ver o que ela tá aprontando esse mês!!!
Minha boca tá bem melhor...Obrigada pelas dicas meninas!! Estou tomando também aciclovir para que a herpes labial não ataque também.
Do mais tudo muito bem, no trabalho, no casamento, na RA...dá até um medinho!!Hehe...

Gente, cheguei hoje do plantão...e tô cheia de coisinhas pra fazer...e ainda quero visitar vocês...Por isso não vou me prolongar!!!
Bjks a todas vcs que tem me incentivado a não desistir...Gente, dessa vez vai!!! 

segunda-feira, 21 de junho de 2010

De volta ao início!!

Oi pessoal!!!!
Ontem eu fui rendida no plantão sim, vim pra casa, mas fui direto para minha mãe  e não pude postar, mas muito obrigada pelo carinho de cada uma nos recadinhos viu?
Realmente "colega" de trabalho é assim. E essa está por um fio onde eu trabalho, mas enfim...não vou dar ibope pra ela no meu blog não!!!
Vamos falar do que interessa...de mim!! Haha!!
Então, mas um findi de jacas. Na verdade não foi um findi todo, foi só ontem...Sexta e sábado me comportei bem, mas ontem aloprei!!
Fiquei sabendo também que fui excluída do Desafio de Guerreiras, pois não mandei meu peso. Quero me desculpar com as organizadoras do Desafio, mas realmente as coisas ficaram complicadas pra mim...Minha escala de plantão é muito confusa, achei que ia dobrar, não me pesei...enfim, toda uma confusão, e acabei por ser excluída, mas tudo bem, não vou me deixar abater por isso!! Vamos em frente!!
Então, hoje é segunda, dia internacional do recomeço e resolvi recomeçar mesmo, em tudo...Vou alterar a régua com o peso de hoje, alterei também minha meta inicial de 84 para 90kg, pois eu num guento mais essa casa dos 90!! Quero sair logo daqui!! E agora minhas pesagens serão as segundas feiras, salvo quando trabalhar na segunda, me peso na terça, e se dobrar, o peso vai ser feito só na próxima segunda, sendo assim 15 dias.
Eu engordei, como já era de se esperar, mas chegou a hora de colocar ondem nessa budega e realmente ver os resultados de ter um  blog...Incentivo não é o que falta, né?  Falta mesmo é vergonha na cara!!
Então, vamos a pesagem de hoje!!
Peso anterior: 99,5 kg
Peso atual: 101,8 Kg
+ 2,3 Kg
Como diz a Déa, tenho mesmo que levar muita porrada na cara né?
Mas já acordei, e agora ninguém vai me segurar!!


Gente, tô com meus lábios todos machucados por causa do frio...Muito ruim, nem consigo abrir a boca pelo menos vai me ajudar a não comer hehe. Estou tomando até aciclovir oral, porque corre o risco da herpes labial atacar junto. Nossa, mas tá doendo horrores!!!

Gente, vou ficando por aqui, pois daqui a pouco o marido vem reclamar, e ainda vou visitar vcs!!
Bjks !!

sábado, 19 de junho de 2010

Em Off...é trabalho de plantão colegas!!!!

Alguém aí se identificou?


Ganhei um selinho!!!!
1) Postar quem deu o selinho para você 
Ganhei da Mel ( Mulher PinUp)

2) Dizer o que você admira na pessoa que te deu o selinho
Admiro muito o jeito divertido como ela posta...Sempre descontraída!!

3) Indicar 10 amigas...que vc tb admira... + AVISA-LAS
Indico para:
Camila Santiago;
Tatha;
Déa Aoki;
Roberta Fisher
Angeli
Sabrina
Mili
Adriana
Simone Domingues;
Aline Delgado

Gente, esse post foi programado, por isso não deu pra avisar. mas quem eu indiquei sempre marca presença por aqui...Então tenho certeza que vão ver!!

Gente, trabalho hoje sem previsão de vir pra casa amanhã, pois a "vaca" da colega de plantão tá de palhaçada comigo porque fiquei resfriada e não pude ir trabalhar semana passada ( Não pude mesmo, pois meu paciente é imunodeprimido e a mãe proíbe que vá trabalhar resfriada). A vaquinha ficou com raiva e tô achando que vai descontar em mim no domingo...Mas tem nada não...sempre sorrindo!!!
Bjks e até qualquer dia desses quando eu voltar pra casa!!!

sexta-feira, 18 de junho de 2010

Caindo na real!!


Algumas misturebas que  se misturam na minha caixola!!!

==Atividade física já!!
==Não esperar emagrecer pra saber que posso ser feliz.
==Não esperar emagrecer para me cuidar.
==Não esperar demais das pessoas...esperei demais e ontem me decepcionei!!!
==Ignorar é uma arte...preciso usar isso de vez em quando!!
==Ninguém é perfeito!!! Nem eu!!
==Parar de me lamentar depois de comer e lembrar que depois que jaco fico triste, antes de colocar o purpurinado na boca.
==Me tornar uma pessoa organizada!!! Isso é possível?
==Valorizar quem realmnete tá do meu lado e me quer bem.
==Meu mundo caiu? Eu que aprenda a levantar!!
==Deus está cuidando do meu futuro, mas preciso colaborar com Ele.
==Nunca irei agradar todo mundo. Na verdade não tenho mínima vontade de fazer isso mesmo!!
==A minha família agora é a que eu construí!!!
==Não preciso comer vendo jogo do Brasil, até porque corro risco de ficar duplamente triste: Pela jaca e pela vergonha do jogo!!
==O que é bom pra alguns pode ser terrivelmente desastroso pra mim!!!
==Se quero emagrecer, preciso saber o quanto quero isso.
==Tenho que querer emagrecer mais do que querer comer.
==Se na TPM eu fico inchada, porque farei o favor de me deixar mais inchada comendo?
==Com o dinheiro que comprarei besteiras para destruir mais ainda meu corpo, posso muito bem comprar frutas e coisas integrais para deixar meu corpictho melhorzinho né?
==Nos dias de TPM e Dona M podíamos se liberadas de afazeres e entrar em coma induzido até tudo acabar!!
==Preciso me encontrar profissionalmente!!
==Preciso me encontar...em tudo!!!
==O que tá faltando pra eu entrar no eixo?
==Eii...alguém me diz que já tenho 25 anos e o tempo tá correndo? Não quero passar pela vida gorda!!!
==Preciso dizer não...cansei de dizer sim pra tudo!!!
==Caramba, tô iludindo minhas calças antigas dizendo que rapidinho entrarei nelas...Ou paro de iludir as coitadas ou cumpro a promessa!!
==Amor próprio...cadê o meu? Se encontrarem por aí avisem por favor!!
==Não, eu não tô de TPM!!!

quinta-feira, 17 de junho de 2010

Shhhhhhh...não quero acordar o monstro!!!!

Oi gente!!!
Tô de volta e tava morrendo de saudades...Um dia sem passar por aqui e já fico louca de vontade de postar!!!
Minha alimentação voltou ao normal e eu também. A louca que deu em mim no jogo da copa foi embora e espero que ela não volte nem nos próximos jogos!! Gente, tava indo tudo muito bem até que li o post da Dani dizendo que tinha coxinha no congelador dela para os petiscos da copa...A minha draga vermelha ficou roxa e começou a soltar fogo pelas ventas. Os olhos dela pularam na tela do pc e só conseguia enxergar a palavra coxinha..ASSUSTADOR. Resultado? O marido ficou com medo da draga também, saiu e voltou com 2 bandejas de salgadinhos maravilhosos para fritar....e junto com eles também, trakinas, biscoito torcida, Cebolitos, coca cola, entre outros....A draga se fez!!! A noite ainda me pediu cremogema!!!! Mas ontem ela voltou a hibernar e dessa vez ela naum acordará, pelo menos naum antes de eu sair da casa dos 90. Ela tá comportada, pois ontem nem quis bolo de chocolate a noite, preferiu sanduiche natural de peito de peru e suco de caju....Comportada né? KKK
É sério, a RA está direitinha....No próximo jogo prometo não passar dos palitinhos de cenoura...Não quero ser a campeã mundial em gordura!!!
Gente, mas falando em jogo, que joguinho foi aquele hein? Melhor não comentar!!!
A dança com a sobrinha babou...menina prestes a fazer 13 anos, no auge da aborrecência...e eu da minha falta de paciência!!! Melhor esquecer...Vou tentar sozinha!!
Ah gente!!! Também adorei minha nova casinha...ficou uma graça né? Adorei mesmo!!

Meldels...Argentina 4x1? Aff

Acabei de chegar e tô morrendo de sono!!! Não vou me prolongar hoje!!
Vou visitar vcs!!!!
Obrigada pelo carinho de cada uma que vem aqui me visitar, mesmo quando coloco só um vídeo do You tube...falar nisso, alguém conseguiu abrir por aqui?

Bjks!


quarta-feira, 16 de junho de 2010

Eu me inspiro!!!!

Quando caio na tentação como ontem na hora do jogo, coloco essa música...e leio a tradução...Quero ser essa mulher!!!!


Trabalhando hoje!!! Bjks e até amanhã!!

terça-feira, 15 de junho de 2010

Casa Nova!!

Oi pessoas!!
Gente, ontem já tinha postado quando o resultado saiu, mas eu ganheeeeeei!!!
Juro que não imaginava que iria ganhar, nem contei os votos...mas levei um susto quando vi essa plaquinha no Blog da Tatha!! Gente, adorei minha casinha nova....Só ela mesmo pra me aturar e fazer do jeitinho que eu queria...ADOREI!!!!
Ontem minnha RA foi bem tranquila mas ao mesmo tempo deu uma foooome!! Mas consegui resistir legal. Comprei umas coisinhas que estavam faltando e fui e voltei a pé no mercado...dá uns 30min indo e 30min voltando!! Fui com o marido e filho e nem senti o tempo passar. 
Conversando com a Tatha no msn, a gente tava falando sobre as calorias dos alimentos e dos benefícios entre um pão francês e um integras de grãos, que tem as mesmas calorias mas que um tem benefícios e o outro não...Acho que temos que além de olhar as calorias olhar os benefícios...Mas cá entre nós, ô pão caro esse de grãos hein!!! Alíás tudo ligth e diet é caro por demais!!! O activia então...nem se fala!!!!Mas acho que o caminho é esse, e juntando com exercícios e equilíbrio nas refeições chegamos lá!!
Hoje, acordei porque amanhã trabalho 24hs e acordo muito cedo pra sair de casa. Tomei meu café e agora vim postar. gente, o marido tá com ciúmes do blog..Haha!!! Fala que pro blog naum deixo faltar nada e etc...Aauhsuahsuaahs...Só rindo mesmo!!
E como vocês estão pro jogo da seleção? Eu tô empolgada, sempre tô. Adoro os jogos da Copa...Daqui a pouco já vou sentar a bundinha em frente a televisão pra ver o jogo de Portugal!!

Sessão Photoshop

Gente, ontem coloquei a foto da Carol Castro...daí ela deu uma resposta no blog dela sobre tudo isso que aconteceu.
"Quem quiser tirar a prova dos 9 é só ver o vídeo do making of - que não tem como ser alterado, viu? Nem pra melhor, nem pra pior. Sou brasileira e tenho muito orgulho do que sou, com ou sem bronzeado, com ou sem tatuagem... E quer saber? Achei até que podia ter sido muito pior! Tem tanta gente que já passou por esses photoshops...acho engraçado isso acontecer comigo, que sempre fui a favor do natural. Não tenho silicone, nunca fiz lipo, nem botox, nem nada (nada contra quem tenha feito, por favor...). Nunca disse que sou perfeita...e nem quero ser! Então, vou seguir a minha vida, me dedicar ao meu trabalho, que é o que realmente importa, e seguir adiante com a carcaça ainda mais dura...porque o que não mata, fortalece!". Ler a matéria completa

O vídeo do making off

Bem gente...é isso aí. 
Vou visitar vocês.

E quem tiver precisando de um template, clica aí em baixo!! Vcs não vão se arrepender

segunda-feira, 14 de junho de 2010

Triboladão!!!

Olá gente!!! Que findi de frio foi esse hein?
Meninas, não consegui  manter de pé tudo que havia dito no post anterior. A draga que há em mim ( Que não é rosa e fofa como a da Déa) atacou novamente e esse findi foi mais um com jacas, terminando ontem com 1 triboladão acompanhado de morango ao leite e seguido com 2 pcts de amendoim e 1 suflair...ALOKA!!!O que é um triboladão? Olhem a foto do Post...é mais ou menos isso aí!!!
Daí, como toda gorda compulsiva parei pra pensar depois...porque só depois? Cara, parece que não tô realmente levando essa budega a sério. Porra Kellenah, tu quer ficar gorda pra sempre? Claro que não né? Porque tu faz isso então? Porque não tenho vergonha nenhuma na cara.
Tava lendo o blog da Kleyde ( Que merece muito ganhar o template do concurso da Thata...ê menina Guerreira) e tava lendo o início dela...Cara, ela resistiu até as festas de casamento...ela ia e não comia. Porque? Pois ela tinha um foco...EMAGRECER. E cadê o meu? Onde eu deixai ele? Onde eu escondi...deve estar atrás da minha vergonha de estar a quase dois meses na blogosfera e ter perdido quase nada. 
Gente, não tô me lamentando, nem tô depressiva. Estou abrindo meus olhos para o que eu tenho que fazer daqui pra frente, e nada melhor que uma segundona né? 
Estou sem grana para pagar academia, mas tive algumas idéias que pretendo seguir a partir dessa semana. Mas pra isso tenho que contar umas coisinhas antes...Olha, se tiver com pressa nem lê...hoje tõ inspirada..haha


Eu já fiz parte de um grupo de dança de street dance. Adoro dançar, é minha outra paixão...e cantar tbm. Só que dançar pra um monte de gente com 100 Kg nas costas não rola né? Até falei em outro post sobre a dança do ventre e o balé que tem aqui que tem até gente gordinha né, mas tô sem grana pois tô colocando umas contas em ordem, mas isso é assunto para outro post. Quando fazia parte desse grupo emagreci muito dançando e fazendo RA. Então, eu tenho uma sobrinha que herdou a paixão pela dança...já vou convidar a moçoila pra vir aqui em casa para dançarmos juntas..Adoro montar coreografias e vamos fazer isso juntinhas. Sem contar que o irmão dela é louco por futebol, então ontem fiquei jogando pênaltis com ele e tive tbm a idéia de queimar calorias assim...É gente, pobre tem que se virar assim mesmo. Vocês podem até me sugerir de fazer localizada em casa agora e tal...mas gente, naum curto muito essas coisas que ficam paradas levantando e abaixando...Sei que tenho que fazer, mas tenho que entrar no pique primeiro senão perco o foco e desanimo...E nada melhor que perder peso se divertindo né? E quando me aliviar das contas eu começo na academia.
E tem mais. Em agosto tenho a formatura da irmã pra ir...Daqui a exatos 2 meses...Quero perder peso até lá para poder desfilar linda em um vestido lindo também né? Porque senão é capaz de eu nem ir.


O blog e essas semanas que estou empacada comigo mesmo, hora a balança desce, hora a balança sobe, me fez refletir e muito sobre alguns pensamentos meus. Eu, as vezes, sempre penso em fazer a RA certa pensando em me premiar com comida. Como assim? Já disse uma vez que fazia o dia do libera. Fazia a RA o mês todo e um dia no mês era o dia de eu comer o que quisesse o que quisesse mesmo...de tudo. Mas isso é tão errado. Nunca vou vencer a compulsão desse jeito. Então em vez de comida, vou me presentear com presentes que farão bem a mim mesma.
Pelo menos pra alguma coisa tá servindo esse empacamento né? Acho que foi preciso para me achar, antes de emagrecer.
Ai gente o post tá enorme e tinha tanta coisa ainda pra falar...mas aos poucos vou falando, senão fica chatoooo!!!

Sessão Photoshop


Gente, vi essas fotos na Globo.com essa semana e fiquei pasma.
Na reportagem estava dizendo que a atriz Carol Castro que posou para a revista Boa Forma (se não me engano) pediu para que fosse escondida a tatuagem dela, que ela odeia ( Como se fosse enganar quem já tinha visto a  tatoo que ela tem), mas não satisfeitos retocaram foi tudo!!! Gente, esse mundo é todo photoshopado!!



Meninas, é isso aí, vou visitar vocês!!!
Tenham um ótimo dia...Bjks!!!

Ah!!! Verei os jogos comendo cenoura em palitinhos!!! Hehe!!

sábado, 12 de junho de 2010

Pesagem + resumo do niver!!!!




Muito obrigado pelos recadinhos carinhosos de ontem! Adorei todos viu?
Meu niver foi bem normal, bem simples, não teve comemorações. Fiquei em casa com o maridão e o filhote. Nem preciso dizer que jaquei né? De manhã comi o que eu mais gosto...Pão com ovo e manteiga!!!! Hum...adoro!!! Juntou com as pipocas e biscoitos e doces ( oi?) na hora da abertura e jogo da copo (Adoro copa). Só sei que nem almoçar eu almocei...A tarde mais doces e fiz o tal do bolo de cenoura. Resolvi fazer logo o bendito pra hoje retomar de vez minha RA. Porque se eu for ficar pensando que domingo não vou me comportar, hoje também vai acabar não prestando...Então, como sei que tem tempo que não comia bolo de cenoura e que minha mãe no domingo fará ( não tenho coragem de dizer que ela naum precisa fazer mais, tadinha), então fiz logo o meu e caí de boca. Assim não como mais que uma fatia fina no domingo na hora do lanche e substituo o jantar pela sopinha pra compensar e hoje me comporto bem....Meu café foi de uma lady!!!


Bem, vamos ao que interessa né?
Dia de Pesagem
Peso anterior: 102.0
Peso atual: 99.7
2,3 Kg pra casa do cacete!!!!

Não vou atualizar a régua pois não emagreci o que tinha engordado com as jacas!!!
Devemos levar em consideração que semana passada tive a Dona M e também que ontem, jaquei...
Na verdade, estou ficando é com raiva dessas jacas...Porque se não tivesse isso teria emagrecido ainda mais,  né? Tem, jeito não, só aprendo quando apanho..hehe...Tive que jacar muito pra chegar a essa conclusão


Outra coisa que não consigo entender apesar de fazer é porque a gente tem que associar aniversário a comilanças? Não consigo imaginar comemorações sem petiscos gente!!! Isso é  completamente absurdo...Estamos alí pra comemorar ou para comer? Nas comemorações sempre tem que ter coisas engordativas...e não adianta a gente tentar mudar isso porque é coisa que tem na cabeça até de magro mesmo!!! Alguém aí consegue imaginar fazendo sua própria festa e servindo cenoura ralada no potinho? Ou quem sabe beterrabas em palitos? Aff!!
Quero perder pelo menos 1 Kilo até a próxima semana ...Essa é minha meta...1 kg até semana que vem...Vem comigo?

Sessão Photoshop 
Lily allen!!!

Elas tbm esquecem da gilete, da cera....
Beyonce


Gente vou aproveitar para pedir mais uma vez a quem não votou ainda no concurso da Tatha, para me dar uma forcinha lá!!

O link é:


É só ir nos comentários e digitar:::

1- Kellenah

Por favor, não deixem de votar!!!

Agradeço a quem votou em mim e a todas que iram lá votar!!!

Bjks e mais Bjks!!



Ps...Esse Blogger tá me deixando louca...Porque a letra nunca sai como eu quero hein? Aff


Ah...Se estiverem ouvindo uma música ( o que é atípico no meu blog), é pq hoje Pooooode...Feliz dis dos namorados meu amor!!! Meu eterno Namorado...Te amo!!! 

sexta-feira, 11 de junho de 2010

Votem em mim!!!


Gente passando rapidinho para pedir um votinho de vocês lá no blog da Thata...
Tô concorrendo a 1 template + 1 selinho + 1 Gif....Belo presente de niver né?
O link é:

Votem na minha frase, colocando o meu número (1) e meu nome, 
**1 Kellena**
Coloquem assim no comentário, ok?
Agradeço desde já a vocês!!!!
Bjks, minhas lindas...

E não deixem de ler a outra postagem de hoje, abaixo...Esse é só um update!!!

Bjks!!

Se você não nasceu bonita a culpa é da natureza...

Se você não ficou bonita, a culpa é sua mesmo.